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1.准备材料。所有材料装入一个盆内。
2.用手抓拌均匀。
3.使劲揉面团。此时的面团很粘手。在盆里或者案板上摔、抻、揉、打,使面粉起筋。我在案板上摔打面团的。可用刮板将粘在案板上的面刮聚在一起。
4.揉至面团能抻出一个薄膜即可,此时薄膜很容易出现洞洞。不过到此就OK了。
5.揉出薄膜的面团已经不再粘手。将面团揉成团,盖上湿布,发酵至2倍大。
6.将发酵好的面团揉揉排气。进行第二次醒发15分钟。
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